最終更新日 2024年3月18日
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1、はじめに
![](https://sirotaka.com/wp-content/uploads/2023/10/848578587b2fa0fe2427c54a9f8effd7.jpeg)
食事でダイエットをしようと思い、
色々と調べていたら、
あのRIZAPの食事メソッドの
弁当があると聞き、
興味を持ちましたが、
具体的にどんな内容なのか
わかりませんので、
教えて下さい。
![](https://sirotaka.com/wp-content/uploads/2023/05/4c9c8a25586044e08f47d10f3daf83ca.jpg)
それはRIZAPのグループ会社の
健康コーポレーション株式会社が
取り扱っている
RIZAPの食事メソッドを
1食に凝縮した、
手軽に食べられるサポートミール
のことです。
1食あたりの糖質は平均10g前後、
カロリーは200〜300kcalです。
バランスも考えられた
嬉しいメニューで、
あなたの健康とダイエットを
美味しくしっかり応援してくれます。
・ダイエットしたい方。
・低糖質の食事を心がけている方。
・食事の栄養を気にする方。
・食べて良い食材と悪い食材が
わからない方。
・栄養バランスを考えた
食事を作る時間がない方。
・家族の中で、自分だけ別メニューが
難しい方。
などの方に
特におススメしたいですね。
以下にサポートミールの
紹介をしますので、
ぜひあなたの「ボディメイク」に
役立てて下さい。
![ライザップ](https://sirotaka.com/wp-content/uploads/2022/05/サポートミール2-1024x1024.jpg)
2、サポートミールの概要
サポートミールは、
あなたの健康とダイエットの
応援団!
(1)商品名:サポートミール
(2)サポートミールのコンセプト
①RIZAPメソッドを1食に凝縮した、
1食完結ミールです。
②温めるだけの簡単調理で
便利な7食セットです。
(3)スペック(特徴成分)
①糖質:10g前後、
たんぱく質:18g以上、
きのこ・野菜類:100g、
1食の重量200g以上です。
②たんぱく質源のバランスや
和洋中のメニューバランスも
考えられたミールセットです。
(4)仕様
①18㎝×18㎝×3㎝の
トップシールトレー※1
②内容量:200g以上
※1・トップシールトレーとは:
トレーの天面にフィルムを熱で
溶着密封する包装形態のことです。
(5)販売価格
・お手数ですが公式サイトで
確認をお願いします。
![サポートミール](https://sirotaka.com/wp-content/uploads/2022/05/サポートミール4-1024x683.jpg)
(6)賞味期限:約120日
(7)発売日:2019年4月
(8)配送・保管の温度指定:冷凍
(9)お試しもできます。
・詳細はお手数ですが公式サイトで
確認をお願いします。
![サポートミール](https://sirotaka.com/wp-content/uploads/2022/05/サポートミール3-819x1024.jpg)
3、サポートミールの特徴
サポートミールは
栄養価だけでない!
味、彩り、満足感に
こだわりが!
(1)食事に飽きない工夫
①和洋中、肉、魚の
バランスを考えた
8種類のセットで
バラエティ豊かな食事ができます。
②その中から好きなセットを
飽きずに美味しく食べて、
ボディメイク。
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(2)考え抜かれた栄養バランス
①ボディメイクでの
糖質コントロールだけでなく、
必要な栄養素もバランスよく
摂れます。
(3)長く続けられる
①ボディメイクに大事な食事を
自分で考えたりつくるのは大変ですが、
サポートミールは調理済なので
心配無用です。
②調理方法は、
レンジでチンするだけです。
③500ワットのレンジで約5分の
加熱をします。
(商品により加熱時間が異なります)
![サポートミール](https://sirotaka.com/wp-content/uploads/2022/05/サポートミール-1024x683.jpg)
4、利用方法
公式サイトより
お好みのセットを選び
注文してください。
商品が届いたら、
冷凍庫で
保存してください。
食べる時は、
凍ったままレンジで
加熱してください。
完成
食事をお楽しみください。
*定期購入制度のご案内
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5、おわりに
![](https://sirotaka.com/wp-content/uploads/2023/05/4c9c8a25586044e08f47d10f3daf83ca.jpg)
RIZAPの食事メソッドを
1食に凝縮した
サポートミールの
紹介をしましたが、
いかがでしたか?
![](https://sirotaka.com/wp-content/uploads/2023/10/848578587b2fa0fe2427c54a9f8effd7.jpeg)
さすがにRIZAPですね。
栄養バランスが良くて、
飽きない工夫がされているので、
ダイエットで
今までのように
途中で挫折することなく
継続できそうです。
正に、
ボディメイクにピッタリですね。
![](https://sirotaka.com/wp-content/uploads/2023/05/4c9c8a25586044e08f47d10f3daf83ca.jpg)
その通りですね。
ボディメイクは、
無理なく継続できることが
大切ですよね。
あなたも、
理想の自分を目指して、
サポートミール習慣を始めませんか?
最後まで読んで頂きありがとうございます。
参考資料:サポートミール公式サイト
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