カテゴリー: 美容

最終更新日 2024年2月15日

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1、はじめに

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2、ララフィットとは？

ララフィットのコンセプトは
【美しいボディラインを
効果的につくる】

（1）２０２１年８月１８日（水）に
NEWOPENをしたLalaAashaSTUDIOの
女性専用パーソナルトレーニングジム事業です。


①ララフィットは
自由が丘
学芸大学
吉祥寺にスタジオがある、
女性専用の
パーソナルトレーニングスタジオです。


②トレーナーがダイエット、
ボディメイクなど
あなたの目標達成をサポートする
充実のジムです。


③溶岩ホットヨガ、
※ピラティス、
セルフエステが利用できる都内唯一の
複合スタジオとなっています。

ピラティス：

体幹やインナーマッスルを鍛えて
バランスのとれた体にすることを
目的としたエクササイズです。

④飽きることなくあなたの美と
健康をサポートしてくれます。



（2）LalaAashaSTUDIO


①LALA FIT：
女性専用パーソナルトレーニングジム。


②LALA PILATES：
女性専用リフォーマーピラティス


③２つを展開する複合施設となります。

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3、ララフィットの特長

ララフィットなら、
あなたのニーズ合わせた
様々なプランがあります！

（1）女性専用 パーソナルトレーニングジム


①あなたの目標に寄り添った
プログラム作りをしながら、
一緒に理想のボディラインを
作り上げていきます。


②運動初心者から上級者まで、
ただ体重を減らすだけでは無い
女性らしい、しなやかなカラダ作りに
対応できるのが、
ララフィットの特長です。


③ パーソナルなので、
悩みや希望に合わせて対応が
可能 です。

（2）二つのプラン


＊入会金は30,000円（税込）です。


①短期集中コース

・（パーソナルトレーニング）と
（食事改善）で身体を根本から変えていきます。

・結婚式や夏前のダイエットなど、
目標達成までに期日がある方に
人気な最短でボディメイク可能なコースです。


＊2ヶ月プラン
・198,000円（税込）
・2ヶ月で16回のトレーニング
・有効期限60日

＊3ヶ月プラン
・288,000円（税込）
・3ヶ月で24回のトレーニング
・有効期限90日


②ベーシックコース

・月4回のトレーニング

・ALL＝どの時間でも利用できます。

・DAY＝平日18：00終了までの
時間に利用できます。


＊パーソナル ALL
・35,200円（税込）


＊パーソナル DAY
・30,800円（税込）

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（3）マンツーマンのパーソナルと
２：１のセミパーソナルで受講可能



（4）シャワーやアメニティ、
ロッカールームも完備



（5）マシンでの本格的な
トレーニング可能



（6）施設の併用が可能


①溶岩ホットヨガ、ピラティス、
セルフエステも同じ施設にあり、
併用可能です。


②トレーニングで筋力をつけ、
ヨガやピラティスでしなやかな
身体づくりに挑戦できる環境が
整っています。


③それぞれのプロの
インストラクターによって
更に理想の身体に仕上がっていきます。

（7）お客様の声

＊目黒区　女性　28歳

20代後半になって来て体型の維持に
運動を始めようと、
LALA FITに通いました。

ベーシックコースで
月4回のパーソナルトレーニングを
サブスクで通えるのが、
私には合っていました。

定額で安心して
綺麗なスタジオに通えるのが嬉しいです。

1ヶ月で−3kg達成！
目標の−5Kgまでもう少しです。

筋力維持にも
今後も継続して通いたいです。


＊渋谷区　女性　35歳

産後運動もせず、
体重がなかなかもどらず、
出産前の−10Kgを目標に
LALA FITに通っています。

女性専用のパーソナルなので、
ひと目も気にせずに通えます。

まずは−10Kg達成する為に、
食事も置き換えてますが、
とても美味しく
レンジでチンするだけ！
簡単で助かります。

知識豊富なスタッフに励まされピラティスも
併用しながら頑張っています。

LALA FIT公式サイトより引用

4、初回トライアル

（1）初回限定
トライアルトレーニング


カウンセリング20分

トレーニング40分で

3,300円（税込）

（2）トライアルの流れ

5、よくある質問

Q女性専用スタジオでしょうか。


Aパーソナルトレーニング、
ピラティスのお客様は女性のみとなりますが、
男性トレーナーが指導に入る場合がございます。



Q体験トレーニングについて詳しく知りたいです。


Aウェア・タオル・シューズ・お水が付いておりますが、
ご自身の動きやすいウェアを
ご持参いただく事も可能です。

体験トレーニングは開始5分前からの
ご入室となり、
60分の中でカウンセリングや
トレーニング指導を行います。
お客様の状態に合わせて
それぞれの実施時間は調整させて頂きます。


Qどの様な施設になってますか。


Aピラティスとの併用スタジオとなっており、
シャワーやアメニティ、ロッカーなどを
ご使用頂けます。



Q短期集中コースの返金保証について


A初回トレーニングから
30 日以内に全額返金申請があった場合は、
お支払いいただいた会費等を
返金致します。

なお、返金の申請までに購入された
物品等の購入代金については、
全額返金の対象外です。

LALA FIT公式サイトより引用

6、おわりに

最後まで読んで頂きありがとうございます。


参考資料：ララフィット公式サイト

7、関連記事

最終更新日 2024年8月4日

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1、はじめに

2、GYYMとは

（1）概要

①GYYMは、三菱地所株式会社の
新事業提案制度より設立した事業です。

②様々なフィットネス施設を、
好きな時に好きなだけ、
個別の入会金や月会費等の固定費用を
支払うことなく予約、利用が可能な

1 TICKET FITNESS
（ワン・チケット・フィットネス）
＝都度利用制度

です。



③1,000円（=1,000pt）から
その都度利用ができ、
施設での入会手続き等は
原則として一切不要です。



④利用料金は施設の
混雑状況によって価格を変動させる
ダイナミック・プライシングを
導入しており、
時間帯によっては割安に施設利用が
可能です。



⑤入会金や月額利用料がなく、
1ポイント1円換算になります。

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（2）提携施設

①提携施設は140施設、
約1400プログラムです。

②主な施設



＊＊暗闇フィットネス＊＊


・ボクササイズ、
・バイクエクササイズ、
・トランポリン、
・キックボクシングなど
多種多様なエクササイズを
暗闇の中で行う最先端の
フィットネスです。



＊＊サーフエクササイズ＊＊


・サーフボードの下に
バランスボールが
ついている専用機器を用いて行う
新たなスタイルの体幹エクササイズです。



＊＊ボクシング＊＊


・拳にグローブを着用し、
他のスポーツでは味わえない
「殴る」「蹴る」という
非日常的な行動でストレス発散を
行うエクササイズです。



＊＊ホットヨガ＊＊


・蒸し暑い部屋の中で行うヨガ。

身体が温まり汗をかくことによって、
リラクゼーション効果を発揮し、
過敏になっていた神経が休まり、
体内に溜まっていた
老廃物と一緒にストレスが
放出されます。



＊＊ピラティス＊＊


・体幹やインナーマッスルを
鍛えることができるエクササイズです。



＊＊マシンジム＊＊


・筋肉のトレーニングやランニングを
するための機械が利用できる施設です。

各種マシンを効果的に使うことで、
全身をバランスよくトレーングできます。



＊＊スイミング＊＊


・水泳技術の向上はもちろん、
体力向上、健康維持など
目的に合わせて、
関節に負担をかけず
行うことができるフィットネスです。



＊＊サイクリング＊＊


・自転車型のフィットネスマシンで、
有酸素運動に向いています。

（3）利用方法

（4）よくある質問・問合せ

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3、お客様の声

（1）たくさん汗をかいてスッキリしました！
綺麗なスタジオでホットヨガが
1500円で通えるのは
本当にお得だと思います！
また早く行きたいです。
【 30代女性】


（2）最新施設の環境でトレーニングができて
凄く楽しかったです！
換気も十分で感染症対策に
しっかり取り組まれています。
インストラクターの方が
上手にトレーニングを教えてくれるので、
効果抜群です。
またお伺いします！！友人と来ても楽しそう！
【30代男性】


（3）駅近でわかりやすかったです。
ジム・プール・スパが一体になっているので、
身体を酷使した後、
足を伸ばして湯に浸かるのは、
最高のリラクゼーションになりました。
疲れを次の日に持ち越したくない方に
おすすめな施設です。
【30代男性】


（4）感染対策がしっかりされていて安心しました。
レッスンの始めにフォームの説明をしてくれるので、
初めてでもわかりやすかったです。
コーチ達が明るく声をかけてくれて、
とても雰囲気の良いお店でした。
【40代女性】

GYYM公式サイト より引用

4、おわりに

最後まで読んで頂きありがとうございます。


参考資料： GYYM 公式サイト

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5、関連記事

最終更新日 2024年3月2日

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家から徒歩0分のヨガスタジオ

1、はじめに

2、ソエルとは

SOELUは、
一人ひとりによりソエル
無理なく続くサービスを
追求！

（1）概要

①ソエルは、ＳＯＥＬＵ株式会社が
運営しています。


②ソエルは
スマートフォンやPCを使って、
ビデオ通話でインストラクターによる
ヨガ・フィットネスレッスンを受講できる
オンラインフィットネスサービスです。


③市場急成長中の
オンラインフィットネス業界では
最古参の大手です。

④第三者機関の調査で
以下の6冠を獲得しています。


・認知率No.1

・利用率No.1

・顧客満足度No.1

・続けやすさNo.1

・コストパフォーマンスNo.1

・レッスン開講時間満足度No.1

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自宅でできるフィットネスサービス SOELU(ソエル)

（2）特徴

初心者でも楽しめて飽きない！
多彩なプログラム

①いつでもできる便利さ！


・ わざわざスタジオに通わなくても、
あなたの好きな場所が
あなたのライフスタイルが
スタジオです。


・朝5時～深夜25時まで
ライブレッスン開講中です。



②選りすぐりのレッスン


・全国から選りすぐりの
300人の先生のレッスンを受けられます。


・月6,000種類以上のプログラム から
選りすぐりのレッスンが受けられます。



③継続できます


・一人じゃないからサボらずに
できます。


・先生が画面越しに応援、
指導してくれます。


・オンラインレッスンだから
運動が苦手な方や宅トレが
続かない方でもあきらめずに
続けられます。


・実際に１年以上続く会員さんは
80%以上です。

④ギャラリー枠受講


・受講に抵抗がある方には
ご自身を映さずにレッスンできる
「ギャラリー枠受講」があります。



⑤ビデオレッスン

・直接指導のライブレッスン以外にも、
24時間いつでも視聴できる
ビデオレッスンプログラムも
毎週追加中です。

⑥プログラム例

・ヨガ

・ピラティス
（西洋のヨガ・
インナーマッスルを鍛えることが目的）

・筋トレ

・ボクササイズ
（ボクシングや空手などの
動きを取り入れたエクササイズ）

・ダンスエクササイズ
など

⑦30日100円でお試し中
いつでも解約できます

2STEPでお試し登録

（3）料金プラン

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通わないフィットネススタジオSOELU

（4）よくある質問

（5）レッスンまでの流れ

レッスンを1回だけでなく、
何回も体験できるように
トライアル会員からの登録をお願いします。

※受講方法


①ポーズチェック枠

・インストラクターに
ポーズや動きを
チェックしてもらう受講形式。

・一人ひとりのポーズを
先生が確認し指導するので、
正しいポーズが学べ、
より効果的に
体を動かすことができます。



②ギャラリー枠

・インストラクターから、
あなたの姿が見えない受講形式。

・自分のペースで受けたい時や、
チャレンジをしてみたい
レッスンのお試し受講におすすめです。

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通わないフィットネススタジオSOELU

3、お客様の声

（1）スタジオと
変わらない満足度！
内藤様（30歳）

これまではヨガスタジオに
通っていましたが、
コロナもあり足が
遠くなってしまいました。
SOELUでは
すべて自宅内で済むので
準備・片付けも楽チン！
自宅で人目を気にせず、
リラックスしながらレッスンを
受けることができており、
今ではすっかり生活の一部です。


（2）忙しすぎて
諦めていたけど
小川様（38歳）

家事、育児などでなかなかジムや
スタジオに通う時間がないなと
悩んでいた時にSOELUを見つけました。
しっかりレッスンを受けたいときは
ライブレッスン、
時間がない時は動画レッスンで
飽きずに続けられています！

SOELU公式サイトより引用

4、おわりに

最後まで読んで頂きありがとうございます。



参考資料： SOELU公式サイト

5、関連記事